अजवाइन एक लोकप्रिय भारतीय मसाला है| इसे उपयोग करना बहुत ही सुरक्षित और उपयोगी है, साथ ही बच्चो के लिए तो यह सर्दी मे बहुत हितकारी है | तो आइए जाने इस प्रसिद्ध भारतीय मसाले के गुणकारी लाभ Benefits of ajwain for cold and cough in babies
बचपन में मुझे अजवाइन की पूरी बहुत पसंद थी |
अजवाइन के स्वास्थ्य संबधी प्रयोग और लाभ की जानकारी मुझे अपनी पहली डेलिवरी / प्रसव के समय पता चली|
मेरी माँ ने भूनी हुई अजवाइन, सौंफ, सुआ और तिल का एक मिश्रण तैयार किया। इस मिश्रण को भोजन के बाद खाया जाता है और यकीन मानिए सीजेरियन प्रसव के बाद भी मुझे किसी भी प्रकार की पाचन संबंधी समस्या नही हुई|
इस मिश्रण से स्तनपान में भी मदद होती है।
अजवाइन के बीज रंग में लगभग खाकी भूरे या जैतुनी हरे रंग के होते हैं| इनमे एक अपना ही स्वाद और खुश्बू होती है| अजवाइन बीज पाचन और सांस की समस्याओं के लिए बहुत फायदेमंद होती हैं।
आज की पोस्ट में, मैं अजवाइन के प्रयोग से शिशुओं, बच्चों और सभी के लिए सर्दी और खाँसी के घरेलू उपचार साझा कर रही हूँ| ajwain for cold and cough in babies ये उपाय बहुत सुरक्षित और काम के हैं|
मैं इन्हे अपनी बेटी के लिए बचाव अथवा निवारक के रूप में प्रयोग मे लाती हूँ|ajwain for cold and cough in babies
घरेलू उपचार – खाँसी और सर्दी में अजवाइन के उपयोगी प्रयोग (4 Uses Of ajwain for cold and cough in babies)
अजवाइन में मौजूद thymol / थायमोल इसे रोगाणुरोधी गुण देता है और सर्दी और खाँसी में राहत देने में मदद करता है।
1. गर्म पैड / सेक के रूप में अजवाइन की पोटली (यह उपाय नन्हे शिशु के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है):
कुछ मिनट के लिए एक तवा या भारी तले वाले बर्तन पर अजवाइन के 2 बड़े चम्मच ले और उन्हे कम आँच पर भुन लें| एक साफ मलमल अथवा कॉटेन के कपड़े में भुना हुआ अजवाइन डालकर एक पोटली बना ले। इस पोटली से अपने बच्चे की छाती पर सेक करें|
इस सिकाई से बंद सांस और सांस लेने से संबंधित अन्य समस्याओं में तुरंत राहत मिलती है। यह सर्दी अथवा बंद नाक को खोलने में भी बहुत लाभदायक है|
कृपया पहेले खुद पर पोटली लगा कर सुनिश्चित करें कि पोटली ज़्यादा गर्म नही है, इस के बाद अपने बच्चे पर इसका इस्तेमाल करे।
पढ़े:बच्चों में सर्दी और खांसी के लिए ६१ घरेलु उपचार
2. अजवाइन और लहसुन की पोटली का धुआँ / अरोमा (यह उपाय नन्हे शिशु के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है):
2 बड़े लहसुन की कलियाँ और एक बड़ा चम्मच अजवाइन को तवे पर भुन लें| थोड़ा ठंडा होने पर एक साफ मलमल के कपड़े के साथ एक पोटली बना लें| अब इस पोटली को बच्चे क़ी सोने की स्थान / पालने के पास रख दें |
पोटली मे लहसुन और अजवाइन की सुगंध / अरोमा से बंद नाक को खोलने में मदद मिलती है | यह अरोमा सर्दी में बहुत आराम देता है |
नोट: मुंह में डालने / दम घुटने की / अन्य ख़तरो से बचने के लिए पोटली को बच्चे के बहुत पास ना रखें| किसी बड़े की मौजूदगी में ही अजवाइन और लहसुन की पोटली का प्रयोग कीजिए|
पढ़े: ६ बाते बच्चों में ठंड खांसी बुखार का कैसे इलाज करे
3. अजवाइन के तेल के साथ मालिश (यह उपाय नन्हे शिशु के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है):
अजवाइन के तेल के साथ छोटे शिशु की मालिश , ठंड और सर्दी का मुकाबला करने के लिए एक बढ़िया उपाय है। इस उपाय को एक निवारक उपाय के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है|
तेल बनाने के लिए, 1 बड़ा चम्मच अजवाइन को 1 बड़े चम्मच मसाज तेल (तिल / सरसों ) के साथ कुछ सेकेंड्स के लिए गर्म करें और फिर ठंडा होने दे |जब तेल मालिश के लिए उपयोग करने योग्य तापमान पर आ जाय तो इसे प्रयोग करे | आप इसे शिशु के सीने पर लगायें और धीरे से बच्चे की मालिश करें| अतिरिक्त स्वास्थ्य लाभ के लिए लहसुन की 1-2 कलियाँ भी इस तेल को बनाते वक़्त डाल सकते हैं।
4. अजवाइन काढ़ा / हर्बल काढ़े (6 माह से ऊपर के बच्चों के लिए उपयुक्त):
यह उपाय खांसी और सर्दी के लिए एक बहुत ही सरल और प्रभावी नुस्खा है। इस काढ़े से पाचन समस्याओं का भी उपचार होजाता है|
सामग्री:
- गुड़ – 1/3 कप
- जल / पानी – 1/2 कप
- अजवाइन – 1 छोटा चम्मच
- तुसली के पत्ते – 8-10
- सूखी अदरक पाउडर / सौंठ -1/2 चम्मच (वैकल्पिक)
- हल्दी – 1/2 छोटा चम्मच
- लौंग – 1
- काली मिर्च – 5 नग
विधि (How to make kadha of ajwain for cold and cough in babies) :
1. एक भारी तले के पैन में सभी वस्तुओं को मिला कर 10 मिनट के लिए उबाल लें।
2. काढ़े को छान लें | अब इस काढ़े को ठंडा करके अपने शिशु को बताई हुई मात्रा में दे सकती हैं|
नोट : एक साल से अधिक उम्र के बच्चों को काढ़े में 2 बड़े चम्मच शहद मिला कर भी दे सकती हैं|
खुराक (Dose of ajwain for cold and cough in babies) :
6 महीने – 1 वर्ष के लिए : 1 छोटा चम्मच (दिन मे 2 बार भोजन के बाद, सुबह और रात में) 3 दिनों के तक |
1 वर्ष से ऊपर बच्चों के लिए : 1.5 छोटा चम्मच (दिन मे 2 बार भोजन के बाद, सुबह और रात में) 3 दिनों के तक |
पढ़े:शिशुओं और बच्चों में वजन बढ़ाने के लिए शीर्ष 15 खाद्य पदार्थ
इस काढ़े को खांसी की दवाई के साथ ना दें| अगर खांसी की समस्या बनी रहती है / बढ़ती है तो चिकित्सक की सहायता / सलाह ज़रूर लें|
मैं उम्मीद करती हूँ कि यह पोस्ट “बच्चों में ठंड और खांसी के लिए अजवाइन” (ajwain for cold and cough in babies) आप सभी के लिए उपयोगी सिद्ध होगा |
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Mujhe bahot madat mila aapke nuskhe padke
नमस्ते करन कोल जी
हम यह जानकर बहुत प्रसन्नता हुई कि हमारे सुझावों से आपकी सहायता हुई |
धन्यवाद
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Very careful information
Thank you so much
Thanku Sonu Tomar Ji,
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Better hai nukashe
धन्यवाद, पी.वी. सिंह जी |
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Mera beta 2 mahine ka hai n uski ek aankh se aanshu aa re hain
नमस्ते गीता जी,
कृपया अपने बच्चे की आँखों को बाल चिकित्सा द्वारा चेक कराए, कुछ संक्रमण भी हो सकता है |
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आपकी बच्चे के अच्छे स्वास्थ्य की शुभ-कामनाओं के साथ
धन्यवाद
संगीता मेनन
Mera bachha 2 month ka he use sardi ho gain he please upay batana
नमस्ते श्रधा जी,
1. आप अपने बच्चे को नियमित स्तनपान कराए, आपके बच्चे को छ: महीने तक स्तनपान के अलावा कुछ नही दे सकते |
माँ के दूध मे वे सभी तत्व है जो बच्चे की ख़ासी ज़ुख़्ाम को टीख़ करे |
2. इसके अलावा आप अजवाइन और लहसन को तवे पर सेक कर एक कपड़े मे बन्द कर बच्चे के सिरहाने रख सकते है | ध्यान रहे बच्चा इसे अंजाने मे मुँह मे ना डाले |
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धन्यवाद
संगीता मेनन
मेरी बच्ची अभी एक महिने की है और
उसे बहुत खासी आ रही है कफ बाहर आ नही पा रहा है बच्ची बहुत परेसान हो जा रही है पूरा सरीर ऐठने लगता है दवा फायदा नहीं कर रहा है
कोई घरेलू सलाह बता दिजिये
नमस्ते सत्येन्र्द गिरि जी,
1. आप अपने बच्चे को नियमित स्तनपान कराए, आपके बच्चे को छ: महीने तक स्तनपान के अलावा कुछ नही दे सकते |
माँ के दूध मे वे सभी तत्व है जो बच्चे की ख़ासी ज़ुख़्ाम को टीख़ करे |
2. इसके अलावा आप अजवाइन और लहसन को तवे पर सेक कर एक कपड़े मे बन्द कर बच्चे के सिरहाने रख सकते है | ध्यान रहे बच्चा इसे अंजाने मे मुँह मे ना डाले |
3. उसके अलावा आप सरसो के तेल मे लहसुन को जला कर, उस गुनगुने तेल से बच्चे की मालिश करे
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संगीता मेनन
Mera Baccha 4.5 saal ka hi use sardi ho gai hi kripya uska gharelu upay bataye dhanyabad.
नमस्ते सुशील जी,
उसे आप अजवाइन काढ़ा दे सकते है:
सामग्री:
गुड़ – 1/3 कप
पानी – 1/2 कप
अजवाइन – 1 छोटा चम्मच
तुसली के पत्ते – 8-10
सूखी अदरक पाउडर / सौंठ -1 / 2 चम्मच (वैकल्पिक)
हल्दी – 1/2 छोटा चम्मच
लौंग – 1
काली मिर्च – 5 नग
विधि:
एक पैन में सभी सामग्रीयों को मिला कर 10 मिनट के लिए उबाल लें।
काढ़े को छान लें | अब इस काढ़े को ठंडा करके अपने बच्चे को दे सकते हैं|
आप इसमे 2 बड़े चम्मच शहद मिला कर भी दे सकते हैं|
1 वर्ष से ऊपर बच्चों के लिए : 1.5 छोटा चम्मच (2 बार भोजन के बाद, सुबह और रात में) 3 दिनों तक
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संगीता मेनन
mera baccha one month ka h. use thand s kaise bachey ki thand na lage. From : Nitin
नमस्ते नितिन जी,
आपका बच्चा जैसे की अपने बताया एक माह का है तो आप उसे निरंतर ज़रूरत अनुसार स्तनपान कराए |
पूरी स्लीव्स और ऐसे कपड़े जो तन को अच्छे से ढके, स्वेटर, टोपी, ग्लव्स इत्यादि उसे पहनाए |
हो सके तो अपने रूम मे हीटर रखे, ध्यान रहे वो बच्चे से काफ़ी दूरी पर हो |
बच्चे के साथ माँ भी ध्यान दे और ठंडी ख़ान पान की चीज़ो और ठंड मे कही जाने से बच्चे
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संगीता
Hello mera beta 3 saal ka hai use baat baar sardi khasi ki shikayat rehti hai .kuch solution bataye is par.
Meri bhanji 1.5 month ki h. Sardi ke Karan kafi pareshan h please koi tarika bataye. Saans Lene me pareshan ho rhi h. Bahut medicine li but zukaam (cold) ka fark ni pada.
9988326717
नमस्ते सीरत सिंग जी,
1. कृपया बच्चे को स्तनपान करवाए, 6 महीनो तक बच्चे की हर ज़रूरत और इलाज़ स्तनपान से पूरी होता है |
2. साथ ही आप एक तवा गरम करें इस पर ५ लहसुन फली दो चम्मच अजवाइन भुने | भुना हुआ मिश्रण एक कपड़े में लपेटे| इस से बच्चे के सीने पर कोमलतापूर्वक सेक करे| ध्यान दे ये बच्चे की कोमल त्वचा के लिए ज़्यादा गरम ना हो
3.सोते समय अपने बच्चे का सिर ऊंचा रखे |
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संगीता मेनन
Meri bhanji 1.5 month ki h. Sardi ke Karan kafi pareshan h please koi tarika bataye. Saans Lene me pareshan ho rhi h. Bahut medicine li but zukaam (cold) ka fark ni pada.
9988326717
नमस्ते गिप्पी सिंग जी,
1. कृपया बच्चे को स्तनपान करवाए, 6 महीनो तक बच्चे की हर ज़रूरत और इलाज़ स्तनपान से पूरी होता है |
2. साथ ही आप एक तवा गरम करें इस पर ५ लहसुन फली दो चम्मच अजवाइन भुने | भुना हुआ मिश्रण एक कपड़े में लपेटे| इस से बच्चे के सीने पर कोमलतापूर्वक सेक करे| ध्यान दे ये बच्चे की कोमल त्वचा के लिए ज़्यादा गरम ना हो
3.सोते समय अपने बच्चे का सिर ऊंचा रखे |
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संगीता मेनन
Meri bacchi 2 and half years ki he use khasi he or chati jaam he use saas lene me bhi problem ho ri he plz solution btaye
नमस्ते भव्या जी,
1. आप उसे अजवाइन, अद्रक और गुड़ का काड़ा दे सकते है|
2. साथ ही आप अजवाइन और लहसुन को तवे पे सेक के उससे बच्चे की छाती पे सेक कर सकते है|
ध्यान दे की सेक करते समय बच्चे की त्वचा जले नही, तो कपड़ो के उपर सेक करे|
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संगीता
मेरा bachhi लगभग 3 महीने की है, रात में बहुत जोर से खांसने लगती है और बहुत सारा कफ भी निकल जाता है। कृपया उपाय बताए। बहुत परेशान हु।
नमस्ते रविशंकर जी,
1. आप उसे माँ का दूध दे | साथ ही उसके नाक मे नमक के पानी की बूंदें डाले |
2. लहसुन की २ बड़ी कलियों और १ बड़ा चम्मच अजवाइन को तवे पर सूखा भूनें। इसके ठंडा होने का इंतज़ार करें और ठंडा होने के बाद इसे एक पोटली में बांधें। आप यह एक साफ़ मलमल के कपड़े की सहायता से भी कर सकती हैं।इस पोटली को बच्चे के पालने या झूले में रखें जहाँ बच्चा सोता है। पोटली से निकलने वाला लहसुन-युक्त अजवाइन का धुआं बच्चे की मदद करेगा, क्योंकि यह बंद नाक खोलने में और कफ के जमाव से राहत पहुंचाने में सहायता करता है |
ध्यान दे : ये पोटली बच्चा मुँह मे ना ले|
3. सरसो के तेल मे मिश्रित लहसुन और अजवाइन को गुनगुना कर के बच्चे की छाती पर मसाज करे|
4. जब आपका बच्चा सोता है तो उसका सिर ऊपर रखने का प्रयास करें।
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संगीता
Merit beti 3.5 months ki hai last 20 days se usko bahut jyada khaasi ho rahi hai jiaki wajha we WO saans bhi nahi le paati sahise ,kai doctors ko dikha chukain hai but firbhi control nahi ho rahi ,koi infection bhi nahi bataya doctors nai ,kindly assist me on this
नमस्ते इरफ़ान जी,
1. आप उसे माँ का दूध दे | साथ ही उसके नाक मे नमक के पानी की बूंदें डाले |
2. लहसुन की २ बड़ी कलियों और १ बड़ा चम्मच अजवाइन को तवे पर सूखा भूनें। इसके ठंडा होने का इंतज़ार करें और ठंडा होने के बाद इसे एक पोटली में बांधें। आप यह एक साफ़ मलमल के कपड़े की सहायता से भी कर सकती हैं।इस पोटली को बच्चे के पालने या झूले में रखें जहाँ बच्चा सोता है। पोटली से निकलने वाला लहसुन-युक्त अजवाइन का धुआं बच्चे की मदद करेगा, क्योंकि यह बंद नाक खोलने में और कफ के जमाव से राहत पहुंचाने में सहायता करता है |
ध्यान दे : ये पोटली बच्चा मुँह मे ना ले|
3. सरसो के तेल मे मिश्रित लहसुन और अजवाइन को गुनगुना कर के बच्चे की छाती पर मसाज करे|
4. जब आपका बच्चा सोता है तो उसका सिर ऊपर रखने का प्रयास करें।
कृपया अधिक जानकारी के लिए आप हमारे लेख ” शिशुओं में सर्दी और खांसी के लिए ६१ प्रभावकारी घरेलु उपचार” का अनुसरण करे|
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संगीता
Mra beta 8 month ka h or use bhut khasi or jhukam ho gya h or wo khuch bi nhi kha rha h or na he milk pi rha h plz kuch help kro
नमस्ते दिलिप जी
आप उसे अजवाइन, गुड, तुलसी के पत्ते, से बना कड़ा दे सकते है |
या लहसुन और अजवाइन को तवे पे सेक के कपड़े की पोटली मे बंद के बच्चे की छाती पर सेक करे|
ध्यान दे ये ज़्यादा गरम ना हो
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संगीता
Me annu
Mera bucha 9 month ka he usk sine me cough or balgum jam gya he bht jyda khansi b ho rhi he or nose se continue pani nikal rha he or fever b he nose b band he BtAiye Kya kru 5 days ho gye he aram nhi he usko
नमस्ते अनू जी
कफ और जुखाम के लिए अज़वाइन और लेहसुन को तवे पर सेक कर पोटली बना ले और उसे बच्चे के सिरहाने रखे, ध्यान दे इसे बच्चा मुहं मे ना डाले |
ज्यादा परामर्श के लिए, बच्चे के डॉक्टर से संपर्क करें
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संगीता
Mera beta one month and 8 days ka h raat me usko cugh or sardi ho jati h or bhaut rota h kUch bta do mam plzz khasi bhi bhaut ho rahi h
नमस्ते विकास जी,
छ माह से कम के बच्चे को, माँ के दूध के अलावा कुछ भी नहीं देना चाहिए
कफ के लिए अज़वाइन और लेहसुन को तवे पर सेक कर पोटली बना ले और उसे बच्चे के सिरहाने रखे, ध्यान दे इसे बच्चा मुहं मे ना डाले |
ज्यादा परामर्श के लिए, बच्चे के डॉक्टर से संपर्क करें
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